Psikoterapi
Psikoterapi
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), oyun terapisi, aile terapisi ve travma odaklı terapötik müdahaleler. Her çocuğun ihtiyacına göre bireyselleştirilmiş terapi planı.
Psikoterapi, çocuk ve ergenlerin yaşadığı duygusal, davranışsal ve ilişkisel sorunların konuşma ve etkileşim temelli yöntemlerle tedavi edilmesidir. Kliniğimizde her çocuğun gelişimsel düzeyine, sorunun doğasına ve aile dinamiklerine uygun kanıta dayalı psikoterapi yöntemlerini uyguluyoruz.
Uyguladığımız terapi yöntemleri:
• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce kalıplarının ve işlevsel olmayan davranışların farkına varılması ve değiştirilmesi. Kaygı bozuklukları, depresyon, obsesif-kompulsif bozukluk ve fobiler başta olmak üzere birçok psikiyatrik durumda birinci basamak tedavi yöntemidir.
• Oyun Terapisi: Çocukların duygularını, düşüncelerini ve deneyimlerini doğal ifade aracı olan oyun yoluyla aktardıkları terapötik yaklaşım. Özellikle sözel ifade becerisi henüz gelişmemiş küçük çocuklarda tercih edilir. Yönlendirilmiş ve yönlendirilmemiş oyun terapisi teknikleri uygulanır.
• EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme): Travmatik yaşantıların işlenmesi için kullanılan etkili bir psikoterapi yöntemi. Kaza, kayıp, istismar, doğal afet gibi travmatik deneyimlerin ardından gelişen travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavisinde kanıta dayalı sonuçlar vermektedir.
• Aile Terapisi: Aile içi iletişim sorunları, ebeveyn-çocuk çatışmaları, kardeş rekabeti, boşanma süreci, yeniden yapılanmış ailelerde uyum sorunları. Sistemik aile terapisi yaklaşımıyla ailenin bütünsel olarak güçlendirilmesi.
• Diyalektik Davranış Terapisi (DBT): Duygu düzenleme güçlükleri, kendine zarar verme davranışları ve dürtü kontrol sorunlarında etkili bir yaklaşım. Özellikle ergenlerde mindfulness, sıkıntıya dayanma, duygu düzenleme ve kişilerarası etkililik becerileri kazandırılır.
• Ebeveyn-Çocuk Etkileşim Terapisi (PCIT): 2-7 yaş arası çocuklarda davranış sorunları için ebeveynin terapistin canlı yönlendirmesiyle çocukla etkileşim kurduğu yapılandırılmış bir program.
Terapi sürecinin başında kapsamlı bir psikiyatrik değerlendirme yapılır. Tanı, çocuğun gelişimsel düzeyi ve aile beklentileri göz önünde bulundurularak en uygun terapi yöntemi belirlenir. Gerektiğinde psikoterapi ve ilaç tedavisi birlikte uygulanır.
Uyguladığımız terapi yöntemleri:
• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce kalıplarının ve işlevsel olmayan davranışların farkına varılması ve değiştirilmesi. Kaygı bozuklukları, depresyon, obsesif-kompulsif bozukluk ve fobiler başta olmak üzere birçok psikiyatrik durumda birinci basamak tedavi yöntemidir.
• Oyun Terapisi: Çocukların duygularını, düşüncelerini ve deneyimlerini doğal ifade aracı olan oyun yoluyla aktardıkları terapötik yaklaşım. Özellikle sözel ifade becerisi henüz gelişmemiş küçük çocuklarda tercih edilir. Yönlendirilmiş ve yönlendirilmemiş oyun terapisi teknikleri uygulanır.
• EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme): Travmatik yaşantıların işlenmesi için kullanılan etkili bir psikoterapi yöntemi. Kaza, kayıp, istismar, doğal afet gibi travmatik deneyimlerin ardından gelişen travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavisinde kanıta dayalı sonuçlar vermektedir.
• Aile Terapisi: Aile içi iletişim sorunları, ebeveyn-çocuk çatışmaları, kardeş rekabeti, boşanma süreci, yeniden yapılanmış ailelerde uyum sorunları. Sistemik aile terapisi yaklaşımıyla ailenin bütünsel olarak güçlendirilmesi.
• Diyalektik Davranış Terapisi (DBT): Duygu düzenleme güçlükleri, kendine zarar verme davranışları ve dürtü kontrol sorunlarında etkili bir yaklaşım. Özellikle ergenlerde mindfulness, sıkıntıya dayanma, duygu düzenleme ve kişilerarası etkililik becerileri kazandırılır.
• Ebeveyn-Çocuk Etkileşim Terapisi (PCIT): 2-7 yaş arası çocuklarda davranış sorunları için ebeveynin terapistin canlı yönlendirmesiyle çocukla etkileşim kurduğu yapılandırılmış bir program.
Terapi sürecinin başında kapsamlı bir psikiyatrik değerlendirme yapılır. Tanı, çocuğun gelişimsel düzeyi ve aile beklentileri göz önünde bulundurularak en uygun terapi yöntemi belirlenir. Gerektiğinde psikoterapi ve ilaç tedavisi birlikte uygulanır.
SSS
Sık Sorulan Sorular
Çocuklarda en etkili terapi yöntemi hangisidir?
En etkili yöntem çocuğun yaşına, tanısına ve ihtiyacına göre değişir. Bilişsel davranışçı terapi, oyun terapisi ve EMDR en sık kullanılan kanıta dayalı yöntemlerdir.
Terapi süreci ne kadar sürer?
Süre sorunun doğasına göre değişir. Bazı durumlar 8-12 seansta çözülebilirken, kronik durumlar daha uzun süreli terapi gerektirebilir.
Ebeveynler terapi sürecine dahil oluyor mu?
Evet, özellikle küçük çocuklarda ebeveyn katılımı tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır. Ebeveyn seansları ve aile terapisi süreçleri düzenli olarak yürütülür.
