Çocuğunuz tırnak yiyor veya parmak emiyor mu? Bu alışkanlıkların nedenleri ve bırakma yöntemleri.
Basmakalıp alışkı bozuklukları (tırnak yeme, parmak emme, saç çekme) çocuklarda sık görülen ve genellikle stres veya kaygı ile ilişkili davranışlardır.
Tırnak yeme: Çocuklarda en yaygın alışkı bozukluğudur. Stres, kaygı, sıkıntı veya taklit yoluyla başlayabilir.
Parmak emme: 4 yaşından sonra devam ediyorsa diş yapısını etkileyebilir ve sosyal sorunlara yol açabilir.
Tedavi yaklaşımları: Alışkanlık tersine çevirme eğitimi, farkındalık artırma, alternatif davranışlar öğretme ve pozitif pekiştirme. Cezalandırma veya utandırma asla önerilmez.
Altta yatan kaygı veya stres kaynakları araştırılmalı ve gerektiğinde psikoterapi uygulanmalıdır.
Doç. Dr. Mehtap Eroğlu
Çocuk ve Ergen Psikiyatristi. 15+ yıl klinik deneyim.
